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书法的悬腕
作者:不详 来源:本站整理 发布时间:2017-3-10 13:18:04 阅读:934次 双击自动滚屏

解译一:
        悬腕是执笔法中的一种。手腕灵活与否对运笔至关重要,肘部不靠桌面,腕凭空悬起,称为“悬腕”。写字仅仅堤腕还不能上 下纵横自如地运笔。悬腕能使肩部松开,全身之力由于无所罣碍,才得集注毫端,点画方能劲健。
  写字时手腕悬空。 宋 赵希鹄 《洞天清禄集·古翰墨真迹辩》:“ 山谷 乃悬腕书,深得《兰亭》风韵,然行不及真,真不及草。” 明 方孝孺 《题宋仲珩草书自作诗》:“ 子山 善悬腕,行草逸迈可喜。” 清 昭连 《啸亭杂录·成王书法》:“其师少时,犹及见 董文敏 握笔,惟以前三指握管悬腕书之。”
 
解译二:
 
悬腕说的是写书法时候的手臂姿势 
自腕至肘皆悬中而不着案,叫“悬腕”。 
  元代书法家陈曾在《翰林要决》中说:“悬着空中最有力”。清代书法家朱履贞在“书学捷要》中也说:”悬则骨力兼到,字势无限“。诚然,这种运腕方法是书法中最佳的一种。腕至肘不着案以凌空取势,不仅容易将全身力气送至毫端,而且,无论是直笔横下,还是横笔直下,笔力自能沉劲,纵横如意。来源书法屋,书法屋是一个书法学习基地。尤其是写大楷或行草书,转动灵活,生气勃发,不会出现拘滞的弊病。 
  当然,这种方法对初学者来说,开始不容易掌握,时有颤抖的现象,感到很吃力,出现这种现象是很正常的,千万不要畏缩,只要经常实践,腕力便会渐渐增强。 
      为什么要悬腕悬腕写字,就可使手转动灵活;如不悬腕,紧贴桌面写字,手就无法活动, 笔管也必然运转不灵。

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